SOBRE MÍ

Cuando mi amiga Gracia me dijo que tendría que escribir un blog, pensé, por qué no? Me apasiona la nutrición y todo lo relacionado con el bienestar tanto físico como psíquico, siempre me gustó escuchar y ayudar a los demás a adoptar hábitos de vida saludables. Entonces, qué mejor idea que escribir un blog sobre nutrición y bienestar y poder compartir mis conocimientos y filosofía de vida. Pero desde luego escribir no es lo mio y además siento muchísima admiración por las personas que consiguen plasmar por escrito sus vivencias y estilo de vida y les queda bonito, sigo muchos blogs y digo WOW es muy difícil, así que todo un reto para mi ;)) 

Soy instructora de Zumba Fitness, Bailarina y Profesora de Baile Latinos y Asesora en nutrición. Compito en la modalidad de baile deportivo a nivel nacional e internacional y soy gran apasionada del running por lo que el mantenerme en forma y con energía es primordial para mi profesión. 

 Así qué aquí me tenéis escribiendo sobre una de las cosas que más me apasiona el BIENESTAR, porque cada día creo mas firmemente que somos lo que comemos y que MENS SANA IN CORPORE SANO. Mis consejos y recetas son fruto de mi experiencia profesional, personal y de como me cuido para estar en forma y positiva día a día, espero que os guste y sigáis mi humilde blog.

Besossss GlaDietas :))